Vítejte na stránkách Fit 4 you

centru aktivního pohybu v Chocni

V našem centru aktivního pohybu si můžete zacvičit s pružnou tyčí flexi-bar, která uvedením do kmitavého pohybu aktivuje hluboké svaly zádové, veškeré břišní svalstvo a svaly pánevního dna.

Se speciální činkou XCO® Trainer , uvnitř které se pohybuje sypká hmota. Pohyb hmoty pak spustí sérii reakcí těla. Dále pak spirální stabilizaci MUDr. Richarda Smíška, jejímž cvičením se protahují, uvolňují a posilují svaly . Nově Vám nabízíme také cvičení Fit Pain Free. Speciální cviky na odstranění bolestí zad, kyčlí, ramen, rukou a pod.

Rádi vyslyšíme Vaše přání a potřeby a pokusíme se najít správnou cestu ke splnění Vašich cílů.

Jste unavené z práce, nákupů a běžných denních aktivit? Bolí Vás záda, chybí Vám energie a potřebujete se odreagovat?

Je tu pro Vás centrum aktivního pohybu. Těšíme se na Vaši návštěvu.

FLEXI
BAR
Pružná tyč, která svým kmitavým pohybem aktivuje vnitřní svalstvo.
FIT PAIN
FREE
Cvičení pro odstranění bolesti zad, kyčlí a ramenou
SPIRÁLNÍ
STABILIZACE
Systém na funkční stabilizaci a mobilizaci páteře.